Как научиться танцевать драм-степ: советы для начинающих. Энциклопедия танца: D'n'B Dance (Drum and Bass step) Драм энд бейс танец


Продолжаем рассказывать о современных клубных танцах, популярных среди молодежи, и на очереди у нас Drum and Bass step (DnB step). Этот танец стал важным атрибутом молодежной субкультуры Drum and Bass и впитал в себя элементы хип-хопа и брейк-бита.

Как появился стиль DnB

Новое музыкальное направление возникло из-за того, что музыканты рейва и брейкбита решили смешать ускоренный брейкбит из хип-хопа с басом из регги. Так появился драм-н-бэйс, который многие сравнивают с джанглом. Стиль DnB полностью сохранил свое клубное происхождение и доходит до публики благодаря талантливым ди-джеям. Ключевой составляющей стиля DnB является угол, под которым нога ставится на пол. Определяющим музыкальным элементов можно назвать брейкбит, когда он звучит нужно ударить пяткой по земле.

Акцент на ноги

На ноги делается основной акцент в танце Drum and Bass step. Движения ногами должны быть активными и четко выраженными. Основу техники ног драм-н-бэйс составлеят чередование «носок-пятка, носок-пятка». Также танцорам следует овладеть техникой махов в стороны и вперед, техникой поворотов и полуповоротов на носках, на пятке и в воздухе; техникой разворотов на 180 и 360 градусов. Высшим пилотажем считается исполнение разворотов больше чем на 360 градусов.

Подстили Drum and Bass step

Танцевальное направление DnB стремительно завоевывает популярность в России. Уже появилось много школ, обучастья в которых сможет любой желающий. Все больше композиций в стиле Drum and Bass слышно на танц-полах наших клубов. Drum and Bass step активно развивается, и у танца уже появилось несколько подстилей: олдскул, x-outing, hardstep, panda, standart и венгр. Также есть несколько подстилей DnB в зависимости от манеры исполнения (легкий, агрессивный, прыгающий).
  • Сначала элементы этого танца могут показаться бездумными. Однако если понять его происхождение, то драм степ разделяют на определенные движения, которые присущи другим стилям современных танцев. Во-первых, названием состоит из слова «степ» - это подразумевает, что большинство движений выполняется ногами. Поэтому стоит позаботиться, чтобы ничего не мешало тренироваться . Подберите одежду, которая не будет сковывать ваших движений. Лучше всего выбрать спортивные штаны или не сильно узкие шорты, джинсы .
  • Помимо всего этого, стоит подумать о подходящей обуви . Особенно смотрите на подошву. Необходимо выбирать ровную и абсолютно плоскую. Никаких чрезмерных подъемов, шипов и каблуков. Если вы сделаете неправильный выбор, это может привести к травмам, которые отобьют охоту от тренировок.
  • Теперь подберите место , где будете заниматься. Специфика танца предполагает больше свободное пространство. Естественно, лучше заниматься в спортзале. А летом прекрасно подойдет открытая площадка с асфальтированной поверхностью, а можно и просто ровной. В принципе подойдет практически любое, понравившееся вам, место. Важно, чтобы около вас не было посторонних предметов, которые бы сковывали движения и могли нанести травмы, а у площадки была подходящая площадь, чтобы без затруднений проводить тренировки.
  • Когда вы создадите все необходимые условия, можете приступать к обучению. Если вы сразу хотите разучить основные элементы, то позвольте еще немножко позанудствовать и предложить почитать теоретическую часть. Как говорят – без теории не возможна практика . И наоборот. Поэтому стоит уделять этим двум составляющим одинаковое внимание.
  • Основной элемент в танце – это быстрое чередование энергичных ударов пятки и носка о поверхность, на который вы танцуете. Это база танца , на ее основе стоятся все последующие комбинации и движения. Уделите этому элементу достаточно внимания. Вы должны делать его очень быстро, чтобы попадать в ритм музыки. Если учесть музыкальную стилистику Drum and Bass , который построен на брейкбите – то это огромный труд. Сначала отрабатывайте этот элемент без музыки, чтобы она вас не торопила. Постепенно наращивайте скорость и при этом сохраняйте ритмичность. Когда доведете до определенного темпа, можете попробовать под музыку. Обратите внимание, чтобы пятка энергично соприкасалась с полом и не забывайте о чередовании ударов пятки и носка.
  • Когда освоите базовое движение, смело переходите к другим элементам. Однако «не гоните лошадей», не старайтесь как можно быстрее обучиться. Как и в других делах, спешка может только навредить. Если вы хотите достичь высоких результатов, то размеренно и внимательно изучайте все новые движения. Их в этом танце достаточное количество. Есть разные махи ногами (в стороны, вверх) и прочие. Драм степ делится на подвиды: Panda, X-outing, VengrStyle, OldSchool (Standart) . В зависимости от подвида есть определенные элементы, которые преобладают над остальными. Ну и, естественно, пытайтесь создавать свои комбинации. В любом творчестве приветствуется импровизация. Тем более, что в драм степе определенной последовательности нет.
  • Еще одна особенность – пытайтесь, чтобы в танце ноги становились под определенным углом к поверхности . Это обязательное условие, чтобы достичь хорошей техники.
  • И напоследок. Естественно, читая данную статью, вы до конца не сможете разобраться во всех нюансах описанного танца. Вам обязательно необходим наглядный пример . Лучше работать с человеком, у которого есть опыт в драм степе. Если нет такой возможности, то мы вам предоставим видео уроки. Только если у вас будет наглядный опыт, вы сможете получить нужные результаты.

Наиболее популярная модель обуви у степеров(фирма-Adio)

Для того, чтобы начать танцевать dnb dance, вам понадобиться подходящая обувь, её вы можете найти в городе, котором живете, в скейтерских магазинах, если у вас нет таких магазинов, то вы можете приобрести эту обувь в интернет-магазине:http://www.proskater.ru/ -это наиболее популярный интернет-магазин, на этом же сайте вы можете приобрести джинсы(лучше узкие), майки(никаких обтягивающих,лучше длинные). Конечно же все атрибуты не являются главным в dnb dance.

2 шаг

Затем нам надо выучить движения, в интернете существует много tutorial’ов(это что-то наподобие уроков).
http://www.youtube.com/watch?v=Dzu1I4Lltuw -на этом видео показаны основные базы, можете скачать это видео и проигрывать с более медленной скоростью=) (сайт скачивания видео с youtube-http://www.sgrab.ru/)
Так же в танце важны ещё и руки, корпус и спина.Как правильно делать движения руками, спиной и корпусом вы найдёте здесь -http://www.youtube.com/user/BeyondB39#p/u/5/hXZ4LSn5fVAК.

3 шаг

Когда вы отточите базу,спину, руки и корпус, можно будет переходить к связкам (набор движений),фишкам.
В-принципе, связки вы можете придумывать сами (многие более опытные степеры так и делают).Но если вам не хватает фантазии, то можете смело “красть” движения у других -http://www.youtube.com/watch?v=Iog-9Yn-Axs,http://www.youtube.com/watch?v=6LDWnSuWElA-это были фишки от sweetsz’а. А это движения Plageat’а, у него довольно не обычное исполнение движений,базы-http://www.youtube.com/watch?v=YA_GiTi1fQ8.
Вы и сами можете найти такие же туториалы на ютубе.

4 шаг

Так же многие степеры объединяются в команды.MonsterDance Crew (MDCrew) -это одна из самых известных команд, так же одна из известных команд -International Dance Union(ID Uniou).
На сегодняшний день при съемки того или иного видео, меняются некоторые факты: Ракурс,Уровень степа(танца) и Монтаж.
Существует сайт, на котором вы можете найти всё необходимое для продолжения занятия степом http://dnbdance.ru/
Удачи вам^^

Drum and Bass Step - это танец, который танцуют преимущественно на улицах. Он танцуется под музыку DnB. Обычно его танцуют на «сходках» (неформатные собрания или D’n’B-вечеринки), баттлах (танцевальных соревнованиях) и в клубах направления Drum And Bass. Стиль D’n’B dance объединяет в себе несколько видов, таких как хип-хоп и брейк-бит.

В настоящее время популярность DnB dance выросла настолько, что ему может научиться любой желающий: танцевальные школы все чаще включают его в свои обучающие программы в качестве одного из модных направлений.

История возникновения D"n"B Dance

Возникновение танца, впоследствии, названного DnB Step, как водится, было вызвано, появлением нового музыкального направления Drum`n`bass, которое, в свою очередь, начало развиваться еще в самом начале 90-ых, где-то на уютных Рейв вечеринках.

В то время мир впервые знакомился с такими, ныне легендарными, Dj-ями как Andy C, Fabio, Roni Size, Grooverider, Mickey Finn, DJ SS, Kenny Ken, Brockie и Goldie. Тогда это направление музыки еще носило название jungle и характеризовалось непривычным и незнакомым доселе ломаным ритмом. Людям нравилась новая музыка, но возник естественный вопрос: как же под нее танцевать?

Со временем стали формироваться идеи и движения, DnB Step вобрал в себя понемногу от разных других стилей «маргинального танца»: хип-хопа, брёйк-бита и, прежде всего, хард степа.

В начале, как водится, drum`n`bass Step не выходил за пределы клубных танцплощадок и особых, закрытых drum`n`bass вечеринок. Однако популярность музыки росла, появились новые, дочерние направления: Drumfunk, Jazz step, Jungle, Techstep, Clownstep, Hardstep, Jump-up, Liquid funk и Neurofunk.

Развивался и танец, прибавлялись новые движения, а старые усложнялись и становились более разнообразными. Например, возник такой стиль, как X-outing.

Ориентировочно, в то же время обособились и новые направления drum`n`bass Step, безусловным началом и основой которых стал первоочередной клубный OldSchool DnB Step.


Особенности танца D"n"B Dance

Основной акцент при исполнении D"n"B dance - на движение ног («финты» ногами):

  • техника чередования «носок - пятка, носок - пятка» (так называемая основа, basic);
  • техника махов вперед, в стороны, скрещивание ног;
  • техника поворотов и полуповоротов на пятке, на носке, изредка в воздухе;
  • техника разворотов на 180, 360 или иногда и более градусов (самая сложная).

Именно эти движения лежат в основе всех подстилей drum and bass step. Друг от друга они отличаются манерой исполнения, особыми трюками, сочетаниями элементов. Можно выделить следующие, наиболее популярные подстили.

  • Standart (oldshcool)
  • X-outing Тот же самый x-step, только база выполняется в форме /\
  • Panda Стиль похож на предыдущий, отличается только базой
  • Vengr Стиль совсем не похож на остальные.

Движения ногами происходят одновременно с некоторыми поворотами в основном на носках.

Важной составляющей Drum and Bass танца является угол. Угол под которым нога встает к земле, должен быть ровным, и по возможности правильным.

Последствия могут быть разные. Сама музыка D’n’B является электронной, поэтому прямого отношения к хип-хопу не имеет.

DnB Step или X-outing – этот танец появился одновременно с музыкой Jungle, Drum and Bass. Хотя этот стиль танца еще очень молод, он уже имеет четкие отличия от других танцев.

Движения в этом танце выглядят как перемещение ног под удары барабанов или басов. Пятка ступни бьет в ритм музыке. Тело и руки являются лишь инструментом, чтобы выполнять движения более эффективно. Для этого центр тяжести перемещается в разные точки. Танцевать этот танец довольно просто, если Вы можете чувствовать музыку drum and bass, jungle.

Движений в этом танце большое число, однако, устоявшегося названия у них пока нет. Это связано с тем, что каждый опытный степер дает им свои названия. Поэтому зачастую очень сложно разобраться в обучающих программах, которые эти степеры создают. Таким образом можно сказать, что научиться танцевать DnB Step не так уж сложно. Но вот что касается хоть какой-то научной базы, то здесь большие проблемы. Пока что выделилось несколько подстилей этого танцевального направления. Другие еще находятся в зачаточном состоянии. Всё это говорит, что данная танцевальная культура будет продолжать развиваться, и постепенно будет обзаводиться своими устойчивыми названиями.


В чем танцуют DnB Step

Верхняя часть одежды

Она обеспечивает свободное движение рук (нельзя чтобы живот выставлялся напоказ, когда обе руки подняты);

Видимость пота сводит к минимуму (к примеру – в белой хлопчатобумажной футболке Ваш пот будет заметен очень хорошо), и не слишком греет (чтобы не потеть еще больше);

Хоть немного должна отражать Вашу принадлежность к культуре D`n`B. Вы можете нацепить на себя даже огромную хипхоперскую футболку K1X, но выглядеть это будет глупо.

Футболку обычно одевают с рисунком или без.

Нижняя часть одежды

Также не должна стеснять Ваших движений;

Чтобы не скрывала обувь и не шоркалась по полу.

Бриджи, шорты, необтягивающие джинсы, просторные брюки. Хорошо будут смотреться гавайские шорты. Чтобы проверить, стесняет ли обувь Ваши движения, достаточно просто присесть на корточки и развести в стороны колени.


Обувь

Обувь – это тот единственный элемент, на котором экономить нельзя. Можно купить дешевую футболку или штаны, но только не обувь, ведь основная работа будет идти стопами.

Обувь нужно выбирать подходящей по размеру, и чтобы не натирала мозолей. Это основное требование.

Даже стоя на одной ноге, у Вас должен быть хороший баланс, то есть подошву нужно выбирать без скругления по краям. Проверить это очень просто – встаньте на одну ногу.

Цвет Вашей обуви должен контрастировать с цветом пола. Так все смогут лучше увидеть Ваши движения.

Кеды, хилисы, а также скейтерская обувь весьма неплоха. Лично мне, ближе Fallen. для D`n`B степа очень подходит обувь скейтерская. Некоторые движения выполнять очень удобно.

Многим знакома сильная и энергичная музыка в духе DnB. Всемирно известные исполнители этого направления - группа Pendulum, Kosheen, Aphrodite, Panacea и другие. Движения драм-степа основаны на ритмах этой музыки. Они такие же порывистые и быстрые, сочетают в себе много различных элементов, заимствованных у других стилей. Как драм-степ и каковы же особенности исполнения? Регулярные тренировки и желание выполнять все правильно приведут вас к потрясающему результату.

В какой одежде учиться танцевать драм-степ?

Остановитесь на свободной одежде, которая не сковывает движения. Мужскому полу подойдет легкий спортивный костюм. Девушкам будет удобно в леггинсах и топике. Так как все внимание идет на ноги, постарайтесь выбрать подходящую обувь.

Во что обуться?

Подошва должна быть идеально ровной и плоской, без каблуков и резких подъемов. Подойдут кроссовки, кеды, танцевальные чешки. Если подберете неудобную обувь, это помешает правильной технике исполнения и может нанести вред здоровью.

Каков секрет успеха?

Чтобы быстро освоить движения, тренируйтесь как минимум полчаса в день. Также не забывайте о дополнительных занятиях. Как научиться если вы никогда не уделяли внимание спорту? Такой танец требует хорошей физической подготовки, поэтому параллельно стоит освоить еще что-нибудь - теннис, борьбу, плавание.

В чем заключаются основные движения?

Взмахи - это то, что составляет базовые элементы. Движения заключаются в скрещивании ног, взмахах ногами вперед и в стороны, носок чередуется с пяткой. Очень мастерски выглядят развороты и прыжки, в которых принято делать выброс ногой. Для выполнения различных поворотов становятся на носок или пятку. Все это делается в очень быстром темпе. Чтобы разобраться, как научиться танцевать драм-степ, достаточно знать одно правило: постановка ног должна быть под правильным уклоном к полу. Движения старайтесь делать резкие и точные.

Как попадать в ритмы?

Ритм танца - На каждый такой удар нужно бить пяткой в пол, потом носком. Эти элементы чередуются между собой. Лучше учиться сначала медленно, без музыки. Как только освоите технику, включайте любой медленный темп DnB, затем более быстрый. Составьте для тренировок плейлист, в который добавьте музыку в духе Drum and Bass.

Нужна ли импровизация?

Драм-степ? Сложно ли это? Достаточно знать основные движения и соединять их в фигуры. Все остальное - это самая настоящая импровизация. Так как любой танец - это искусство, вскоре вы сможете проявить фантазию и к базовым элементам прибавить что-либо свое, достаточно знать основу - Уроки дома и постоянные тренировки создадут ваш уникальный стиль.

Где тренироваться?

В идеале подойдет танцевальный или спортивный зал, открытая площадка на свежем воздухе. Если вы танцевать драм-степ у себя дома, сделайте все, чтобы освободить пространство от лишних предметов. Отодвиньте кресла, стол, уберите хрупкие предметы. Это позволит чувствовать себя свободно, и вы сможете улучшить качество тренировок, ведь взмахи и прыжки требуют немало места.

Что еще необходимо?

Ознакомившись с теорией, можно переходить к практике. Вам обязательно необходимы будут для наглядности видеоуроки с пошаговой инструкцией на русском и других языках о том, как научиться танцевать драм-степ. А для более профессионального обучения можно заниматься индивидуально с преподавателем или записаться на танцевальные курсы. Старайтесь всесторонне развиваться - читайте побольше про этот стиль на тематических сайтах, общайтесь на форумах с другими новичками. Вместе вы выучите танец гораздо быстрее.