Ну что, весна пришла, сидеть дома в кресле с книжкой уже не очень-то хочется, и кажется, что уже все планируют отпуск. Я все чаще стала натыкаться на фотографии чемоданов и отпускных сетов и решила сделать здесь подборку капсул для отпуска, влезающих в один чемодан (иногда даже и в ручную кладь).
Здесь есть примеры капсул для разных видов отпуска — и на море, и в городе, для разных погодных условий.
И, кстати, много хороших формул, когда составители капсул предлагают определенное количество «верхов», «низов», аксессуаров и так далее, думаю, многим с такой математикой будет проще.
Все картинки кликабельны и ведут к первоисточникам.
Монохромная капсула. Обратите внимание на нарядный топ, лодочки и клатч — вещи, которые могут из кэжуала превратить весь набор в смарт-кэжуал.
Осенний гардероб на две недели. Нейтральная база и несколько акцентов глухих цветов, идеальных для цветотипа лето, довольно хорошо сочетаются между собой, и капсула не получается скучной.
А вот здесь — формула, как собрать гардеробную капсулу для отпуска на южном курорте.
Мини-шпаргалка как запаковать вещи в чемодан.
Гардеробная капсула на 3 недели, вмещающаяся в ручную кладь. На самом деле тут довольно спорное сочетание цветов (черно-белые контрасты с ярко-голубым для цветотипа «зима» и здесь же жемчужно-серые с пыльных оттенков шарфиком для «лета»). Но сам набор вещей можно взять за основу, скорректировав цветовую гамму.
Еще одна попытка вывести формулу капсульного гардероба. Неплохой подход: сначала собрать базовую капсулу, а затем добавить к ней цветовых акцентов.
Как собрать гардероб на две недели в ручную кладь (плюс в этом списке можно сразу же прикинуть, сколько места займут другие необходимые вещи, которые обычно не включают в гардеробные сеты — белье, пижама, косметичка, шлепанцы для душа и т.д.):
Что взять с собой в Европу весной — очень минималистичная капсула:
И снова — 16 вещей, 40 аутфитов в одном чемодане. Неплохой мини-гардероб на осень-весну, правда, для путешествия лично меня тут смущает обувь, особенно резиновые споги — не так много мест, где они действительно будут нужны, а класть тяжелые хантеры, как на фото, в чемодан — это сразу +2,5 кг, что, учитывая лимит многих авиакомпаний для ручной клади в 10 кг, уже критично.
Отпускная капсула для цветотипа «лето» (16 вещей, которые поместятся в чемодан. Обратите внимание на список — ориентируясь на него, можно собрать капсулу из того, что есть у вас в гардеробе):
И снова капсула для отпуска в Париже, на этот раз летнем — но на самом деле просто хорошая летняя капсула, с которой можно и в Самару, и в Сочи. Но лично я бы здесь заменила две пары шорт двумя юбками — длинной и полудлинной, это даст больше простора для творчества.
Еще одна осенняя капсула на неделю, которая должна поместиться в ручную кладь. Обратите внимание на цвета: капсула небольшая, но из-за разноцветных топов она дает ощущение разнообразия.
Вот тут маленькая, но очень яркая капсула. Осторожнее с принтами и фактурами, здесь все должно идеально гармонировать по цвету.
Гардероб для поездки в Европу. Хорошая нейтральная база, но здесь лучше будет заменить часть вещей на более яркие — иначе эта капсула очень быстро наскучит.
Летняя капсула в пастельных тонах — история скорее для рабочей поездки:
Очень простая мини-капсула в стиле кэжуал — такую можно взять с собой в поездку на неделю. И снова отличная формула: 4 базовых образа + дополнительный слой (свитшот и яркий кардиган), чтобы разнообразить капсулу.
Капсула называется «7 зимних дней», но количество верхов тут кажется избыточным — а вот на две недели это неплохой вариант.
Снова вопросы к цвету, но тут хороший набор вещей, чтобы выглядеть достаточно разнообразно по стилю — от совсем кэжуальных образов с клетчатой рубашкой и кедами, до формальных с маленьким черным платьем и сложным кардиганом (его кстати тоже можно носить и с ботинками, и с кедами),
И снова формула: аксессуары — 5 предметов, 4 топа, 3 низа, 2 пары обуви, сумка. Отличный вариант для прохладного лета или теплой весны в городе.
Капсула в тиле кэжуал для отпуска у озера или прохладного моря (например для весеннего Крита по горящей путевке или чего-то подобного).
И опять целый список для чемодана, где все уже посчитано. Вполне жизнеспособная капсула для отпуска в городе, только вот вторые брюки я бы взяла тут просто белые, бежевые или пально-розовые — иначе легко промахнуться с миксом принтов, и платье можно удлинить).
Вот еще одна крохотная капсула на две недели с пояснениями (и она действительно легко поместится в ручную кладь).
Эта капсула предлагается на три недели и тоже в ручную кладь (тут уже сомнительно — одной обуви 5 пар), но тоже вариант для тех, кто любит разнообразие:
Я на работу завтра не пойду,
Пусть меня начальники не ждут…
Уезжаю на волшебный юг!..
А у меня отпуск!!!
Отпуск! Наверное, это одно из самых любимых слов, ведь в отпуске можно заняться своими любимыми делами, а главное попутешествовать!
Самое приятное и волнительное это сборы в дорогу. Даже вспомнить страшно, что в первое моё путешествие сбор чемодана для меня обернулся настоящим бедствием. Не зная, что положить в свой чемодан, я поехала отдыхать, а "со мной ехали мои 10 чемоданов". Теперь же методом проб и ошибок у меня есть список всего необходимого, которым я руководствуюсь.
Сбор чемодана – это целое искусство. Отправляясь в отпуск, мы всегда встаем перед проблемой: что положить в чемодан, чтобы потом и рук не оттянуть, и не остаться без самого необходимого на отдыхе. Поэтому всегда заранее стоит прикинуть, что Вам понадобится позарез, а от чего можно и отказаться.
Основное правило - минимум вещей. Этот пункт выполнить трудно, т.к. когда собираешься, то, кажется, что и то, и вон это может пригодиться.
Собираясь в дорогу обязательно проверьте работоспособность молний, кодовых замков, замков (не забудьте взять ключ). К сожалению, все мы знаем, что довольно популярно вскрытие умельцами багажа в аэропортах, поэтому все ценное берите в ручную кладь.
Да, и ещё, сейчас действуют новые ограничения по наличию в ручной клади жидкостей, поэтому бутылку воды взять с собой не получится - вам придется переложить ее в багаж! Подробности узнавайте у своего туроператора или в аэропорту, чтобы не пришлось нервничать потом.
Итак, прежде всего нужно не забыть (!) все необходимые документы. Их лучше держать при себе в кармане или в легкодоступном для Вас(!) месте, чтобы при многочисленных контролях на границах не перерывать весь багаж вверх дном. Лучше, конечно, приобрести поясную сумку. Она очень удобна для переноски денег, документов, телефона и всяких мелочей…
Главная вещь на отдыхе (особенно если он пляжный), конечно же, купальник! Берём его обязательно (желательно чтоб их было два), и подходящие к нему парео, головной убор, сумку. Панама или шляпа будут очень кстати тем барышням, которые склонны к солнечным ударам. Возьмите тунику или легкое платье-¬халат - легкие, удобные, женственные, они идеальны для похода на пляж. Только, пожалуйста, не ходите в этом в ресторан (смотрится отвратительно). И солнцезащитные очки не забудьте! Их можно сразу же надеть на голову в качестве обруча (хотя это считается плохим тоном).
Не забудьте про крем до/после загара по типу своей кожи. Лучше всё приобрести дома, нежели переплачивать за это на курорте.
Немаловажным предметом являются шлепанцы/сланцы, в которых Вам удобно будет ходить и по песку, и по территории отеля. Берите проверенную хождением обувь, чтоб внезапно не выяснилось, что она натирает ноги (при жаре это распространенное явление). Плюс такая обувь должна быть надежной и не порваться после первых же походов на пляж. Найти новые шлепки по вкусу, удобные, да еще по нормальной цене на курорте бывает проблемой, особенно для лиц с ограниченным бюджетом!
Обязательно захватите шорты! Это универсальная одежда на все случаи жизни. В них можно и на пляж пойти, и в столовую, и на экскурсию - удобно и практично.
В одежде предпочтение нужно отдавать натуральным тканям, которые "дышат" и не заставят вас потеть еще больше. При 40-ка градусной жаре это очень актуально!
Для экскурсий я выбираю открытую удобную обувь типа сандалий без каблука, тогда порой многочасовые лазанья по горам/пещерам/развалинам не будут напряжёнными, а натертые и уставшие ноги не испортят впечатление от увиденного. Поверьте!
Для походов на диско я беру босоножки (стоит учесть, что в некоторых отелях проводится диско на пляже, поэтому каблук явно не подойдет, а если Вы попали на пенную дискотеку, то от пены ноги очень сильно будут скользить в открытых босоножках на каблуке, да так сильно, что вам придётся либо разуться, либо сразу же где-нибудь вымыть ноги, так что учитывайте и эти нюансы…
Итого, мы имеем 3 пары обуви: для пляжа (кстати, если Вы предпочитаете галечные пляжи, то тапочки для захода в море Вам просто необходимы), походов и развлечений (для любителей носить даже шлепки на небольшом каблучке, советую лучше выбрать платформу, т.к. во многих отелях территория мощеная, а стесывать каблуки о стыки плиток не очень приятно).
Для вечера не стоит брать больше 2-х видов одежды - она просто не пригодится. Первое – платье (не должно быть слишком вычурным или слишком простым), второе - какие-нибудь бриджи/брючки + топ/блузка. Обязательно возьмите с собой аксессуары, с помощью них можно корректировать свой наряд «день/вечер».
Топов беру немного – пару – тройку, обычно этого набора хватает.
Вещи желательно выбирать такие, что не мнутся, т.к. глажка платная, и не всем это по карману, особенно если каждый день. Хотя одна из моих знакомых возит с собой...утюг (говорит, что своя ноша не тянет:-)).
Вечером бывает прохладно не по сезону, дует "очень бодрящий" ветер с моря, поэтому для вечерних прогулок на пляже ветровка/легкий свитерок/кардиган будет очень уместен.
Обязательный пункт - берем с собой аптечку! Многие плохо переносят смену климата и еды, поэтому в первые дни часты расстройства желудка (обязательно возьмите с собой Регидрон), к тому же дни женского недомогания (уж простите, что об этом пишу) могут начаться раньше или позже срока (обязательно возьмите с собой средства личной гигиены). Если Вы имеете хронические заболевания и т.п. - берите лекарства! И желательно, если у Вас будет справка из поликлиники с диагнозом и с противопоказаниями в лекарствах. Не секрет, что самыми распространенными проблемами со здоровьем на отдыхе являются сбои пищеварительной системы, солнечные ожоги, температура. Поэтому берегите себя!
Не забываем средства личной гигиены: шампунь, мыло (в отеле таковые предоставляются, но обычно не очень высокого качества - либо их запасы пополняются не так часто, как хотелось бы). Я всегда беру с собой пляжное полотенце (вафельное). Почему именно вафельное? Во-первых, оно занимает мало места в чемодане, во-вторых, проще стирать и сушить. Во многих отелях с пляжными полотенцами неразбериха, т.к. выносить из номера полотенца не разрешается, а где взять пляжное сразу и непонятно (к тому же, бывает, что их не всегда хватает, либо они платные). Зубная щетка, паста, расчёска, и т.п. – всё это должно ехать с Вами на курорт).
Не берите слишком много косметики - на жаре она ужасно "плывет", достаточно необходимого минимума.
Фотоаппарат, видеокамера, батарейки и аккумуляторы – всё это берём в ручную кладь. Кстати, для тех, кто едет в Турцию впервые – знайте: электроника в Турции очень дорогая, поэтому захватите батарейки с собой обязательно.
Не забудьте дорожный набор, в который должны войти игольница и нитки, булавка, ножницы (в отеле, конечно, Вы найдёте это хозяйство, но в дороге может и он пригодиться).
Теперь самое важное - как сложить вещи в чемодане:
- в первую очередь на дно чемодана/сумки надо пожить обувь (я её всегда в пакет убираю); - «тяжелая» одежда (кардиган, свитер) идут следом за обувью;
- для юбок и брюк место в середине чемодана;
- блузки (если Вы их берёте) лучше сложить вместе, чтобы на них не осталось складок, рукава складываются в форме буквы «У»;
- сильно мнущиеся вещи прокладывают трикотажем, например, футболками, топами, чтобы смягчить заломы;
- немнущиеся вещи я скатываю роликом и помещаю «стоя» в любое свободное пространство;
- так же в свободные места отправляются средства до/после загара и т.п.
Чемодан готов!
И ещё, не забудьте взять с собой хорошее настроение и позитивный настрой!
Наступило время летних отпусков и затяжных школьных каникул.
Многие люди, планирующие поехать в отпуск, неважно, где он пройдет, в России или за границей, у моря или на даче, предусмотрительно собирают дорожную аптечку в поездку .
Но делают это по своему усмотрению, отчасти - наугад. И не всегда берут с собой «правильные», нужные лекарства. А потому во многих случаях остаются беззащитными перед теми возможными неприятностями со здоровьем, которые могут случиться в поездке.
Причем, как показал печальный опыт, даже дорогая медицинская страховка не всегда спасает от проблем - пункты оказания первой помощи не всегда рядом. Да и качество этой помощи не везде на высоте. Даже в Европе врачи отнюдь не так квалифицированы, как хотелось бы.
В этом я однажды убедился на собственной шкуре, когда поехал за границу, но не взял с собой аптечку, понадеявшись на дорогую страховку. В той поездке я заболел. Не буду вдаваться в подробности, но было плохо. Один день болезни я тогда еле пережил.
В поездку желательно с собой взять всего 7 относительно недорогих лекарств, чтобы закрыть 90% потенциально возможных неприятностей или опасных ситуаций.
Еще раз подчеркну - эти 7 лекарств спасут вас в поездке от большинства возникших проблем со здоровьем.
Вот список нужных препаратов. Все цены указаны по состоянию дел в аптеках Москвы на июнь 2016 года . Проверено лично доктором Евдокименко - сам пошел и все купил, для написания статьи и съемки видео)))
Разбирать возможные неприятные ситуации и лекарства для их нейтрализации мы с вами будем по частоте случаев и по потенциальной опасности.
Случай № 1. Аллергия, сильная аллергия, отек Квинке.
Аллергии в любых поездках случаются очень часто. Будь это аллергия на необычные продукты питания, или непривычные растения, укусы насекомых, а в теплых морях - жгучих медуз.
На такой случай, как вы понимаете, необходимо взять с собой противоаллергические таблетки .
Выбор лекарств от аллергии сейчас огромен. Главное, что нужно знать - вызывают они сонливость или нет.
Противоаллергические лекарства нового поколения не вызывают сонливости. Это, казалось бы, неплохо. Но зато в целом эти лекарства менее мощные.
Зато старые добрые «сонливые» препараты снимают практически любую аллергию. Даже критическую, типа отека Квинке.
И, как правило, они хорошо справляются только с каким-то одним видом аллергии. Например, только с аллергическим ринитом (насморком), или, скажем, с кожной аллергией.
Еще они помогают при укусах насекомых, иногда - даже при ожогах от жгучих медуз.
И самое неожиданное - они еще отчасти снимают воспаление при солнечных ожогах!
Цена этих таблеток - от 100 до 200 рублей.
* Дополнительно можно взять: если Вы едите в экзотические жаркие страны, желательно взять с собой гормональные таблетки - преднизолон или метипред .
Эти лекарства могут спасти вам жизнь при крайне тяжелой аллергии, а еще в случае атаки опасных медуз, которые водятся во многих теплых морях и океанах.
Случай № 2. Пищевые или алкогольные отравления.
Отравиться в отпуске совсем несложно. Особенно в жарких местах - в том же Крыму, Сочи, и особенно в экзотических жарких странах. Сами понимаете - непривычная еда, непривычная вода. Кстати, сюда же отнесем и алкогольные отравления тоже.
Поэтому обязательно нужно захватить с собой средства от отравления.
Я рекомендую или - это улучшенные аналоги активированного угля. Эти препараты очень, ну просто очень хорошо помогают при пищевом отравлении. А еще они помогают справиться с алкогольной интоксикацией!
Полифепан, с моей точки зрения, посильнее. Но он невкусный, словно ешь землю. И очень большая, габаритная упаковка.
Энтеросгель, возможно, чуть слабее. Но зато быстрее действует. Хотя и стоит он гораздо дороже полифепана.
Важно знать, что за границей эти лекарства купить практически невозможно. Поэтому именно в заграничную поездку их надо брать обязательно.
Принимать эти лекарства нужно согласно инструкции на упаковке. Действуют они быстро - эффект обычно заметен почти сразу, в течение часа-двух максимум. Для полного купирования отравления, в подавляющем большинстве случаев, достаточно принимать полифепан или энтеросгель 1-2 или максимум 3 дня.
. Цена - около 100 рублей.
. Цена - 300-350 рублей. Хотя какие-то аптеки умудряются продавать его по 750-800 рублей. Будьте бдительны, товарищи)))
* Дополнительно. На море, особенно в экзотических жарких странах, в Индии, Таиланде, и временно отстраненных от игры Египте и Турции, часто случаются крайне тяжелые отравления и пищевые токсикоинфекции. Которые протекают с повышенной температурой, сильной рвотой и поносом.
На этот случай желательно взять с собой в жаркую страну взять кишечные антибиотики , которые не всасываются в кровь.
Это или . Цена их - всего около 30 рублей.
Побочных эффектов при правильном употреблении у них очень мало. Почти не бывает. Надо только побольше пить, и соблюдать инструкцию применения.
Сульгин или Фталазол, таблетки у них обычно бывают дозой по 0.5 гр.
Правила применения сульгина или фталазола при острых кишечных инфекциях:
Взрослым за один раз нужно принимать 1 грамм препарата. То есть 2 таблетки дозировкой по 0.5 гр (500 мг).
Кратность применения: 1-й день - до 6 раз, 2 и 3-й день - до 5 раз, 4-й день - 4 раза, 5-й день - 3 раза в сутки. Курс лечения - максимум 5-7 дней.
Детям до 3 лет - 200 мг на 1 кг веса в сутки, в 3 приема в течение 5-7 дней; детям старше 3 лет - по 400-750 мг (в зависимости от возраста и веса) до 3-4 раз в сутки в течение 5-7 дней.
Случай № 3. Боли от ушибов, растяжений, защемлений мышц. Боль в спине и шее.
Боли от различных ушибов, растяжений, защемлений мышц. Эти неприятности часто поджидают отпускников во время спортивных игр, либо при активных развлечениях или походах в горы.
На такой случай берем с собой противовоспалительные таблетки или .
Цена - от 50 до 200 рублей. Хотя при желании можно найти их аналоги во много раз дороже. Однако делать этого не нужно - названия разные, но таблетки такие же, только дороже.)))
Эти же лекарства помогают при поясничных прострелах или шейных миозитах. То есть при острой боли в спине или шее, что тоже не редкость в отпуске.
Любопытно! Противовоспалительные таблетки - нимулид, ибупрофен, диклофенак - хорошо помогают при солнечных ожогах! И это естественно, так как ожог, по сути, тоже воспаление.
Но! если вы принимаете противовоспалительные таблетки, то постарайтесь больше не выходить под солнце, ни в коем случае не загорайте! Обгорите в два счета, и даже не заметите.
Случай № 4. Открытые раны, порезы или ссадины.
Различные открытые раны, порезы или ссадины на отдыхе - обычное дело!
В этом случае нужно первым делом обильно промыть рану, ссадину или порез во избежание заражения чем? - конечно, перекисью водорода. Или хлоргексидином. И только потом накладывать повязку.
Примечание доктора Евдокименко. И перекись водорода, и хлоргексидин трудно купить за границей. Если вы собираетесь за рубеж, обязательно положите что-то из этих двух средств в свою дорожную аптечку. Впрочем, на дачу их тоже нужно взять.
. Цена - до 20 рублей
Дезинфицирующий раствор. Цена - до 20 рублей.
Важно знать! Привычные йод и зеленку брать не обязательно - они полезны только при обработке поверхностных ссадин и не годятся для обработки глубоких ран или порезов.
В любом случае, и перекись водорода, и хлоргексидин справятся с возможным заражением гораздо лучше.
Случай № 5. Попадание морской воды в уши.
Во время купания в море в уши может попасть вода. Это часто приводит к сильным болям в ухе.
Различные сайты в интернете советуют бороться с этой напастью разными бредовыми способами - закапыванием антисептических капель, приемом антибиотиков, обезболивающих и прочими маразмами.
Больше всего мне понравился совет на одном из сайтов: «Если вам в ухо может попасть вода, не плавайте и не ныряйте». Мудрый совет, да? Смешно.
На самом деле, справиться с проблемой очень легко. Решение называется .
Наклоните голову так, чтобы ухо, в которое попала вода, было сверху, и закапайте в него несколько капель борного спирта. Подержите голову в таком положении 20-30 секунд.
Или мягко введите в ухо ушную ватную палочку, смоченную борным спиртом. Подержите ее в ухе полминуты. Помогает процедура очень быстро. При необходимости эту процедуру можно повторить в течение дня еще раз.
Эффективность этого метода объясняется тем, что вода, соединившись с борным спиртом, быстро испаряется.
Берем его на море обязательно! Особенно за границу - там его купить практически невозможно.
Цена - до 20 рублей
Случай № 6. Воспаление глаз.
Воспаление глаз может случиться в отпуске от чего угодно - потерли глаза не очень чистыми руками, попала в глаза вода из не очень чистого водоема или залетела песчинка на пляже. Вариантов много.
Лучшее решение в этом случае, конечно, посещение окулиста.
Но что делать, если такой возможности сейчас нет? Промывать глаза чаем, как советуют бабушки? Тоже вариант, наверное.
Но даже если вы промыли глаза чаем, или если вы этого не делали, при воспалении глаз первым делом закапайте в глаза Сульфацил натрия . В народе - альбуцид.
И при первой же возможности затем бегите у окулисту - воспаление глаза не шутка, не занимайтесь самолечением!
Но сульфацил натрия в аптечку положите обязательно.
Сульфацил натрия . Цена - до 100 рублей
Случай № 7. Сердечный приступ.
Самое серьезное я оставил напоследок. Сердечный приступ.
Сердечный приступ на отдыхе может случиться у кого угодно. Особенно если жара, алкоголь, а потом еще нырнуть в холодное море.
В стандартные аптечки, что продаются в аптеках, на этот случай кладут валидол. Но нужно понимать, что валидол - препарат слабый. И в случае реанимации, необходимости спасти свою или чужую жизнь, валидол вряд ли поможет.
Нужна таблетка Нитроглицерина . Срочно принять под язык!
Еще лучше, если у вас в аптечке будет .
Для купирования острого сердечного приступа, при первых его признаках, наносят на язык или под язык 400-800 мкг (1-2 дозы) нитроспрея. Делают это на фоне задержки дыхания. Действие при сердечном приступе в большинстве случаев (но не всегда) очень быстрое! Легче становится уже через минуту-другую.
Интервал между повторным введением дозы Нитроспрея должен быть не менее 30 сек. При необходимости препарат вводят повторно с 5-минутными интервалами, но не более 3 доз в течение 15 мин.
. Цена - до 20 рублей
. Цена - около 120 рублей
Важно, важно, важно! Мужчины, если вы употребляете Виагру, Сиалис, Левитра и любые аналогичные средства усиления для потенции, принимать нитроглицерин и нитроспрей нельзя ни в коем случае!!!
Предупредите врача, который собирается дать вам нитроглицерин, что вы принимали препараты «мужской силы» - их комбинация с нитроглицеринами может быть последним, что вы попробуете принять в вашей жизни!
Общая цена аптечки в отпуск составила от 450 рублей до 950 рублей, в зависимости, дешевые или дорогие аналоги лекарств вы купите в аптеке.
Дополнительно.
Можно взять с собой на море средство от солнечных ожогов . Одно из лучших - Пантенол .
Но его класть в аптечку совсем не обязательно. Все-таки это не средство экстренной помощи. К тому же пантенол или его аналоги можно купить практически в любой аптеке в любой стране. Про него достаточно просто знать и помнить. Если что - пошли и купили на месте.
Просьба! При копировании и перепечатке материалов указывайте
Чтобы отпуск не оказался испорченным оттого, что вы что-то забыли, нужно собрать вещи заранее. Если вы будете собираться непосредственно накануне вылета за границу, именно так и произойдет.
Прежде чем отправляться по магазинам с целью прикупить что-нибудь новенькое, следует четко определить, что именно вам понадобится.
Для этого нужно сесть и, не торопясь, обдуманно составить правильный список всего, что вам может понадобиться.
Не стоит включать в этот список весь свой гардероб на лето, который вы носите в городе, на море он вам вряд ли пригодится.
Возьмите с собой минимум вещей, и вам не придется изнурять себя тяжелым чемоданом. Не берите вещи «на всякий случай» и всё же — позаботьтесь о том, чтобы не упустить из вида все необходимое.
Недорогие авиабилеты онлайн
Вещи в путешествие
- Аптечка;
- Документы;
- Средства личной гигиены;
- Техника;
- Вещи для отдыха;
- Другие принадлежности, которые могут понадобиться.
Что пригодится в дороге?
Аптечка
На море вам могут понадобиться лекарственные средства.
Хорошо, если удастся отдохнуть и без них, но все же подстраховаться стоит, особенно если вы летите с детьми. Смена климата, воды, да и просто случайная простуда не должны испортить вам отдых.
Вам могут понадобиться:
- Активированный уголь;
- Обезболивающее средство;
- Жаропонижающее средство;
- Перекись водорода;
- Лейкопластырь;
- Мази или кремы от комаров и других насекомых.
Документы
Кроме документов, которые вы возьмете непосредственно в самолет (паспорт, страховка), нужно не забыть:
- Билеты для перелета обратно;
- Документы от турфирмы, подтверждающие бронирование жилья;
- Водительские права (на всякий случай);
- Разрешение родителей на вывоз ребенка;
- Наличные деньги и банковские карточки;
- Ксерокопии самых важных документов;
- Туристическая страховка.
Средства личной гигиены
Средства гигиены можно купить и на месте, но, чтобы в день приезда сразу же привести себя в порядок после перелета, а не бегать сломя голову в поисках мыла или чего-нибудь еще по магазинам, лучше все необходимое взять с собой:
- Душистое мыло;
- Любимый шампунь;
- Гель для душа;
- Мочалку или губку;
- Расческу;
- Влажные салфетки;
- Зубные щетки;
- Зубную пасту;
- Принадлежности для бритья.
Много декоративной косметики с собой на море брать не следует.
Декоративной косметикой лучше на отдыхе как можно меньше пользоваться.
Но уж если без косметики совсем никак, то возьмите:
- Пудру;
- Водостойкую тушь;
- Тени;
- Неяркую помаду.
На пляже женщина с ярким макияжем будет выглядеть по меньшей мере странно. Хотя, если вы пойдете в ночной бар или ресторан, немного навести красоту все-таки можно.
Техника
Много техники на море также брать не нужно. Дайте своим электронным устройствам отдохнуть.
Если наличие ноутбука во время отдыха для вас не является необходимостью, лучше оставьте его дома.
- Фотоаппарат, видеокамера , конечно же, необходимы в путешествии на море. Как иначе запечатлеть красивые места, достопримечательности, себя и своих близких на фоне этой красоты?
- Мобильный телефон – тоже вещь необходимая, без него уже не обойтись.
- Зарядка для телефона и камеры
ссылке .
Количество одежды будет зависеть от нескольких факторов: куда именно вы едете, какая будет культурная программа, сколько времени вы будете находиться на море. Но в любом случае ее не должно быть много. Тем более что, наверняка вам захочется на месте купить себе какую-нибудь новинку.
Одежда для мужчин
Мужчины в этом плане отличаются большей практичностью, они берут с собой минимум вещей.
- Одежда на пляж
Самое главное на море – это одежда для купания. Возьмите двое плавок, этого будет достаточно.
- Повседневные вещи. Двое шорт, пара футболок, яркая рубашка, легкая ветровка и хлопковые джинсы (на случай, если вдруг похолодает) – пожалуй, этого набора хватит на время отдыха, включая вечерние прогулки. Из нижнего белья – двое трусов или плавок.
- Обувь. Возьмите пару шлёпанцев, они подойдут и для пляжа, и для прогулок. На всякий случай можно захватить еще легкие мокасины.
- Прочее.
Не забудьте взять все, что вам понадобится для бритья, если за время отдыха на море вы не хотите превратиться в Робинзона Крузо.
Одежда для женщин
Как правило, в отношении одежды женщины более прихотливы и менее практичны, чем мужчины. Им порой кажется, что пригодится буквально все.
Не стоит судить их слишком строго, ведь наряжаются они исключительно для того, чтобы понравится мужчинам. И совсем чуточку, чтобы пощеголять в обновках друг перед другом.
И все же нужно ограничиться минимумом нарядов:
- Одежда для купания и пляжа. Основная часть гардероба женщины на море – это купальники. Возьмите два – открытый и закрытый, места они много не занимают, зато позволят вам быть разной. Яркое стильное парео прекрасно дополнит пляжный наряд и послужит «прикрытием» от солнечных лучей. Кроме того парео также может заменить и сарафан.
- Повседневная одежда. Пара сарафанов, топ, шорты или бриджи – достаточный набор для прогулок, посещения кафе и экскурсий. Джинсы и легкая ветровка пригодятся в прохладную погоду.
- Вечерняя одежда. Вечернее платье как таковое вам не понадобится. Ведь в кафе, рестораны и ночные клубы ходят такие же отдыхающие. Более того, в вечернем платье вы будете выглядеть там не к месту. Яркий сарафан, шорты или юбка с модным легким топом вполне подойдут для этой цели.
- Нижнее бельё. Пары комплектов нижнего белья вам будет вполне достаточно. Можно прихватить еще ночную сорочку.
- Обувь. Удобные шлепанцы для пляжа вы можете носить и во время прогулок.Для экскурсий приготовьте обувь без каблука. Если вы все же решили блеснуть в вечернем платье, понадобятся босоножки, желательно на шпильке.
- Головные уборы. Здесь все зависит от вашей фантазии и стиля.
В качестве головного убора можно надеть широкополую шляпу, бандану, бейсболку, а можно использовать красивый шелковый платок.
Подобрать выгодный тур онлайн
Одежда для детей
Каждая мама абсолютно уверена, что она-то уж точно знает, какая одежда нужна ее ребенку. Это действительно так, но здесь важно не переусердствовать.
Детям не нужно так много вещей, как может показаться маме.
Несколько советов для путешествующих пар с детьми:
- Если у вас грудной ребенок , возьмите для него повседневный комплект одежды. Обязательно должно быть несколько панамок, достаточное количество плавочек, маек, футболок, спортивный костюм, легкая обувь.
- Также понадобятся памперсы , горшок и небольшая прогулочная коляска (лучше взять складную).
Стоит напомнить, что вся одежда для детей должна быть из натуральных материалов, лучше всего из хлопка. И никакой синтетики!
Дети до 7 лет
Маленькие дети – большие непоседы, они часто пачкаются, следовательно, одежды им потребуется несколько больше.
- 4-5 трусиков, столько же маек, шорт и футболок, пару панамок, удобные легкие штанишки и ветровку, из обуви шлепанцы и сандалии.
Дети старше 7 лет
Если ваш ребенок старше 7 лет, то для его экипировки на отдых можно ориентироваться на советы для взрослых.
Вещи для отдыха
Если ранее вы уже купили такие необходимые на пляже вещи, как надувной матрас, детский круг, зонт, насос, то лучше их взять с собой, чтобы не покупать снова.
Другие принадлежности
- Обязательный аксессуар для отдыха на море – солнечные очки;
- Затычки для ушей;
- Маска для сна;
- Пишущая ручка;
- Личные визитки;
- Еду для перекуса;
- Полотенца: для душа и для пляжа;
- Покрывало, циновка или коврик, на которых вы будете загорать на пляже.
Вещи, без которых можно обойтись
- Посуду с собой брать не нужно. Посуда есть в большинстве частных квартир или в семейных номерах отелей. Скорее всего, вы будете питаться либо в отеле, либо в кафе.
- Украшения и драгоценности.
- Можно не брать и некоторые предметы личной гигиены (мыло, зубные щетки, зубная паста, шампунь), т.к. это не стоит больших денег и купить многое из этого можно в стране, где вы планируете путешествовать.
- Комнатные тапочки также можно найти во многих номерах отелях или купить за копейки в местных магазинах.
Сборы закончены, наконец-то долгожданный рейс… Море, солнце, пляж… Если вы ничего не забыли, ваше путешествие к морю будет приятным и незабываемым!
Статью подготовила Кристина Эндлесс.
Распечатайте готовый список вещей
Вы можете получить и распечатать уже готовый список вещей в путешествие от меня, оставив свой e-mail на странице ссылке .
удобно, что распечатав этот список вещей, вы можете отмечать галочкой то, что уже собрали в чемодан
Инструкция
Документы, деньги, кредитные карты (ОБЯЗАТЕЛЬНО!) и вещи, отсутствие которых по прибытию доставит вам серьезные неудобства нужно взять в . Вдруг ваш багаж по ошибке улетит в другое место? Не бойтесь, такое происходит крайне редко, но на всякий случай нужно предусмотреть все ситуации.
Прежде чем собирать одежду, выясните будет погода. Если вы едете на теплое побережье, помните, что температура воздуха указывается в тени. То есть, если написано, что в Хургаде +21-23, это значит, что при абсолютно безоблачной погоде (а она, поверьте, будет именно безоблачной) температура достигнет +28-30 градусов. Сами понимаете, при такой температуре, вам хватит одной легкой ветровки для вечерних прогулок. Вещи должны быть максимально универсальными и сочетаться друг с другом. Это позволит вам при минимальном количестве одежды создать максимальное количество образов. Не берите с собой дорогие дизайнерские вещи. Это правило распространяется и на ювелирные украшения. Если вы все же решили их взять, - упаковывайте в ручную кладь. Одежду лучше упаковать в пакеты, вы ведь будете брать с собой косметические средства, которые могут испачкать вещи. Обувь, особенно на каблуках, лучше всего класть в центр чемодана, чтобы острые края не повредили обивку и не нарушили целостность багажа.
Не берите с собой гели, шампуни, крема, средства личной гигиены и прочее. Все это можно купить по прилету в ближайшем к гостинице супермаркете. Если у вас специфическая , которую сложно найти в обычном магазине, перелейте шампуни и крема в более компактные тюбики. Термальную воду и прочие жидкости, объем которых превышает 100 мл, упакуйте в багаж. Жидкости упаковывайте в полиэтиленовые пакеты, чтобы при ваша, например, жидкость для снятия лака, не пролилась и не перепачкала всю одежду. Маникюрные принадлежности тоже положите в чемодан. Провоз колющих и режущих предметов в качестве ручной клади категорически запрещен. Пляжные полотенца также можно купить по прилету. Кроме того, в некоторых отелях пляжные полотенца уже включены в стоимость и выдаются .
Телефон, ноутбук или планшет, фотоаппарат, зарядные устройства, разумеется, нужно взять в ручную кладь. Хорошо подумайте, нужны ли вам на отдыхе фен и утюг. Многие отели не предоставляют утюг по требованию, а вынуждают сдавать вещи в химчистку за весьма внушительные суммы. Отельным феном, как правило, нормальную укладку не сделаешь: либо будет маломощным, либо неудобно прикреплен к стене. Следуя этим рассуждениям, имеет смысл взять фен и утюг с собой. Только купите специальную компактную дорожную технику. И не забудьте про переходник в розетку иначе все ваши девайсы могут оказаться бесполезными.
Обязательно возьмите анальгетики, антисептики, противодиарейные средства, жаропонижающие, личные необходимые вам лекарства и витамины. Во многих странах лекарство можно будет купить только по назначению врача, и, скорее всего, название этого средства будет другим, так что самостоятельно сориентироваться в аптеке при покупке лекарства вряд ли получится. Лучше взять все необходимые лекарства с собой. Приятного путешествия!
